Berührung leben mit Shiatsu und Qigong

Die Kunst der achtsamen Berührung mit Shiatsu praktizieren,
unsere Lebenskraft  und den inneren Energiefluss mit Qigong stärken.“

Shiatsu ist eine japanische Heilmassage, die mit achtsamen Berührungen, die Energie in den Meridianen harmonisiert und so positiv auf Körper, Geist und Seele wirkt. Qigong ist ein Lauschen nach der Lebensenergie, ein Lauschen nach dem Chi. Vorstellungskraft und Bewegungsabfolgen verbinden Dich harmonisch mit dir selbst. Qigong aktiviert in Dir lebendige Ruhe und ruhige Lebendigkeit. Durch die feinstoffliche Wahrnehmung unseres Körpers und der Pflege der Selbstfürsorge, wächst unser Vertrauen. Das ermöglicht uns, wie selbstverständlich, eine achtsame Berührungsqualität zu erleben und zu geben.

Wir lieben Shiatsu und Qigong und finden diese Kombination genial. Deshalb laden wir Dich ein, die Kraft dieser Verbindung zu erfahren und zu genießen.

Wochenendkurs für Teilnehmer:innen mit und ohne Vorerfahrung
An diesem Wochenende zeigen wir Dir einfache Abläufe aus Shiatsu und Qigong.
Durch Qigong kommst Du in Deine Ruhe und Kraft. Die Übungen helfen Dir, Dein Zentrum zu spüren, machen Dich durchlässiger und bringen die Energie in Deinem Körper zum Fließen. Die Shiatsu-Behandlung hilft Dir, Dich wohl, heil und ganz zu fühlen.
Du kannst Qigong als Selbstbehandlung und Shiatsu im Austausch erfahren.
Wir beschränken uns bewusst auf einfache Techniken, die wir anleiten, einüben und wiederholen. Diese kannst Du später alleine oder in einer Massage anwenden. Sie werden die Qualität deiner Berührung deutlich erhöhen.
Du bist alleine willkommen oder ihr kommt als Partner:innen oder Freund:innen gemeinsam.

Inhalte
Shiatsu, Anlehnen aus dem Hara, Behandlung von Rücken, Armen und Beinen in Bauch- und Rückenlage, Selbstbehandlung.
Qigong, Auszüge aus den „8 Brokaten von Chungliang“
mit einem Set von Vorübungen, innerem Beobachten und klarer Verwurzelung mit dem Körper.

Diese Veranstaltung findet statt im Rahmen unseres Forschungs- und Bildungsprojektes zur Förderung eines ganzheitlichen Gesundheitsbewußtseins.

Termine:
20.-22. September 2024
Zeit:
das Seminar beginnt am ersten Tag um 18.oo und endet am letzten Tag um 16.oo Uhr
Ort:
Sonnenwaldpraxis in Schöllnach/Niederbayern
Leitung:
Stefan und Nikolaus
 > weitere Infos zu Stefan und Nikolaus
Wertschätzungsbeitrag:
250.-€
Verpflegung:
Frühstück und Mittagessen bitte selbst mitbringen, für Tee und Kaffee ist gesorgt,
30 € für Abendessen am Freitag und Samstag,
Übernachtung:
ab 25.-€ möglich
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft in unserem Bildungsverein (45.-€ Jahresmitgliedschaft)
Anmeldung:
per Email an  info@raduga7.org  oder das > Anmeldeformular